Поздравляю с первым шагом к решению и...

добро пожаловать в пространство терапии! Это место, где вы можете безопасно и конфиденциально обсуждать любые вопросы, быть понятым и получить поддержку.
Поздравляю с первым шагом к решению и добро пожаловать в пространство терапии! Это место, где вы можете безопасно и конфиденциально обсуждать любые вопросы, быть понятым и получить поддержку.
Прокрастинация не так проста, как может показаться

Об эффективности и борьбе с прокрастинацией написаны, наверное, сотни книг. Вероятно вы уже читали некоторые из них? Если популярные способы (планировать, делегировать, отдыхать, и "есть слона по частям") вам не помогли, то причина не в навыках, а в душе.
Давайте посмотрим, что мы можем с этим сделать...